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Atelier Bien-être
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la date de cet événement
Le dimanche 08/02/2026
Trans-la-Forêt
(35610)
🌱𝐋𝐚 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐨𝐩𝐚𝐭𝐡𝐢𝐞, discipline centrée sur l’hygiène de vie, y est abordée à travers des approches naturelles visant à soutenir la vitalité et à restaurer l’équilibre du corps.
🧘🏻♂️𝐐𝐮𝐚𝐧𝐭 𝐚𝐮 𝐘𝐨𝐠𝐚, il y est intégré comme un art de vivre, combinant respiration, postures et conscience corporelle pour apaiser le mental, relâcher les tensions et renforcer la présence à soi.
Sans en dévoiler tous les secrets, cet atelier alterne entre moments d’intériorité, mouvements doux, exercices de respiration, explorations sensorielles et découvertes autour d’un mode de vie plus harmonieux.
Des notions simples sur les plantes et l’hygiène de vie seront également partagées de manière fluide et intuitive, afin que chacun reparte avec des conseils et des outils facilement applicables au quotidien.
✨𝙸𝚗𝚏𝚘𝚛𝚖𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗𝚜 𝚙𝚛𝚊𝚝𝚒𝚚𝚞𝚎𝚜 :
SUR RESERVATION: 07 49 57 49 52
𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞 : Pour garantir un accompagnement personnalisé, l’espace est limité à 16 participants (avec une jauge minimum de 8)😎.
de 10h à 13h, se présenter 15mn avant.
Tarifs : 25€
Salle de yoga
Place de l'église
35610 Trans-la-Forêt
Ille-et-Vilaine | Bretagne
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https://www.vovix.fr/annonces/100979/atelier-bien-etre-a-trans-la-fora-t-35610.html
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