Sorties - Animations - Spectacles
Atelier Pilâtes
Cliquez pour ne pas oublier
la date de cet événement
Le dimanche 11/01/2026
Nice
(06300)
Rejoignez-nous pour une matinée dédiée à votre bien-être, sous le signe de la douceur, de l’énergie et du mouvement conscient. Cet atelier sera animé par Iryna Proskurina, professeure de Pilates diplômée, reconnue pour son approche précise et bienveillante.
🧘♀️ Programme : Harmonie du corps et de l’esprit
➡️ 8h45 – 9h00 : Thé de bienvenue
➡️ 9h00 – 10h00 : Atelier 1
Séance guidée par Iryna, accessible à tous niveaux, pour renforcer le corps, améliorer la posture, la respiration et la mobilité.
➡️ 10h00 – 10h30 : Pause bien-être
Collation, repos doux, échanges et réponses à vos questions.
➡️ 10h30 – 11h30 : Atelier 2
Seconde séance de Pilates pour intégrer les bénéfices de la première et poursuivre le travail du corps et de l’esprit.
➡️ Fin de matinée : Collation saine & gourmande
Pour clôturer ce moment, une pause healthy et gourmande vous sera proposée.
Nice Elite Sport
21 Boulevard Carnot
06300 Nice
Alpes-Maritimes | Provence-Alpes-Côte d'Azur
Chargement ...
https://www.vovix.fr/annonces/100845/atelier-pilates-a-nice-06300.html
Contacter l'annonceur
Recommander cette annonce
Rappelez-moi cet événement à :
Supprimer mon annonce
Mot de passe oublié ?
Saisissez l'e-mail associé à cette annonce, le mot de passe sera envoyé à cette adresse :
